Все мы знаем, что для того, чтобы жить, нам необходимо пополнять свой организм пищей. Увы, далеко не все знают, что пища должна быть не только вкусной, но и полезной. Сегодня героиней классного часа у первоклассников стала ее ВЕЛИЧЕСТВО КАША!
На Руси каша испокон веков занимала важнейшее место в повседневном рационе. Она являлась одним из основных блюд. Отсюда и русская пословица: «Каша – мать наша». Существует мнение, что овсянка – это основной продукт правильного питания. Ее не зря рекомендуют для очищения организма. Овсянка вмещают в себе солидный багаж полезных компонентов и имеют лечебные свойства. Факт – овсяная каша имеет множество полезных свойств.
Помните, каша обеспечит вас силой и энергией на целый день. Правильно питайтесь и будете здоровы!
