О простудных заболеваниях, которые являются самыми распространенными недугами, и о мерах их профилактики говорили обучающиеся 6 класса на своём классном часе. Каждый из школьников предложил несколько способов защиты от простуды. Вот самые важные из них:
- Мойте руки!
- Избегайте мест скопления людей!
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями!
- Ежедневно съедайте растительные продукты, богатые витаминами!
- Не допускайте переохлаждений!
- Проветривайте помещения и делайте влажную уборку!
- Правильно распределяйте труд, учёбу, сон и отдых!
- Избавьтесь от вредных привычек!
Вот такие простые рекомендации, что бы уберечься от болезни. Не забывайте их соблюдать, и простуда не застанет вас врасплох.