Здоровье детей в осенний период

Осенью нужно с удовольствием любоваться яркими красками этого замечательного времени года,  быть бодрым и жизнерадостным и не поддаваться вирусным инфекциям и простуде.  Некоторые дети и вправду начинают болеть с приходом первых осенних холодов. Но если позаботятся о здоровье и укреплении иммунитета, можно избежать ОРВИ и гриппа. Сохранить хорошее настроение и состояние поможет грамотная профилактика.  Учащиеся  4 класса вспомнили  основные правила здорового образа жизни:

— не отказываться от прогулок на свежем воздухе. Даже в сырую и холодную погоду.

— одеваться должным образом  и гулять каждый день. Это укрепляет иммунитет и успешно адаптирует к влажному и прохладному осеннему климату.

— мыть руки как можно чаще! По статистике 80%  микробов попадают в организм через грязные руки.

— и, конечно,  физическая  активность!

Будьте здоровы!








































Школьная жизнь в фотографиях

Архивы

Декабрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Сайт размещается на хостинге Спринтхост