Так решили сегодня девятиклассники школы №6 г. Шумерля. Ведь организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После комплекса упражнений активизируется кровообращение, все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом, ощущается прилив энергии, улучшается самочувствие. А самое главное – зарядка не только взбадривает, но и повышает настроение!